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Tuesday, May 25, 2010. Who let the cat out? Links to this post. Sunday, November 29, 2009. Athletes - Are You Taking Your Vitamins? If you are an athlete or live a very active lifestyle you had better be taking high quality vitamins. All world class and Olympic athletes take vitamin supplements on a daily basis to make sure they are getting the proper nutrition to perform their best. Why Are Most Vitamin and Mineral Supplements Useless for Athletes? Why would companies do this to athletes? Easy answer, m.